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16世紀、アフリカから奴隷としてブラジルに連れて来られた黒人達が、支配者からの虐待や様々な束縛に抵抗し、そして自由を手にする為、踊りにカモフラージュしながら編み出した格闘術「カポエイラ」。

まるで、踊りのような華麗でしなやかな回転蹴り・派手で美しいアクロバット・盛り上がる仲間達の歌声と手拍子が刻む
リズムとパーカッション…。
カポエイラは、性別や年齢、経験や国籍問わず誰もが楽しむ事が出来ます。
是非、そんなカポエイラの楽しさにあなたも触れてみて下さい。

※カポエイラは、現在ブラジルで、サッカーに次ぐ人気スポーツとしても定着しつつあります。

2015年07月01日

土曜・日曜教室オープン

佐久市・東御市を中心に日曜日カポエィラ教室がオープンしました

初めての方やお子様連れの方でも、「皆で楽しめる教室」をモットーに、
やっていきますので、どなたでもお気軽にお越し下さい♪
初めての方にも分かりやすい説明で、楽しく練習できるように心掛けています。
6月から、佐久市での練習は土曜になりました。
最近の土曜・日曜教室の様子ここをクリック。

☆土曜・日曜のカポエイラ教室からのお知らせ☆
2021年3月の練習は、

3/7と3/28が佐久市の「中込会館の大会議室」、

3/21が「東御市武道館の柔道場」です。

練習時間は、下記になります。
10時~10時45分【キッズクラス】
11時~12時【大人クラス】

※3/7の練習は、場所の都合により、

9:30〜10:15子供クラス、10:30〜11:30大人クラスです。

<中込会館の地図はここをクリック>
<サングリモ中込の地図はここをクリック>
<東御市武道館の地図はここをクリック>
<佐久市武道館の地図はここをクリック>
<臼田武道館の地図はここをクリック>
<浅間会館の地図はここをクリック>

【レッスン費】
1回/500円
(初回は無料です)
【担当者】
ヒロシ
担当者の紹介はここをクリック

・東御市武道館の柔道場は広く畳の為、お子様も大人の方も思いっきり身体を動けせ現在好評中です。
 お父さんたちも日曜の午前中から、子どもと一緒に身体を動かし楽しんでいます。  

〈キッズクラスのご案内〉

キッズクラスは、3歳から小学生のお子様が対象です。
また3歳から9歳までの保護者の方は、お子様の練習中は見学をお願い致します。
(見学 、休憩スペースもあります)
キッズクラスの練習内容は、身体を動かす楽しさや、
楽器を叩いたり歌を歌って楽しむ事をメインとしています。
状況に応じながら少しずつカポエィラの動きも取り入れていきますが、
まずは色々な遊びを通じて、お子様の「楽しい♪」や「出来た!!」の気持ちを一番大切にし 、
練習中、その気持ちがたくさん出来る事を目的として進めていきます。
なので、小学生のお子様には物足りない時もあるかもしれませんが、ご了承下さい。
お子様が大人クラスも受けたい場合は、無料で参加出来ますので、是非どうぞ。

〈その他〉
練習場所のすぐ裏は、公園があります。
晴れた日は、練習後に公園に移動して、
皆で昼ご飯を食べたり、芝生の上で楽器をやったりカポエィラをやったり出来たら、
きっと楽しいと思います♪
芝生の上だから、アクロバット技の練習なんかも出来るかも(^-^)

カポエィラを通じてたくさんの仲間ができ、
皆で楽しめる環境を作れるよう努力していきますので、
皆さま宜しくお願い致します。
佐久教室チラシ
【お問い合わせ先】
Mail : caponagano@yahoo.co.jp
分からない事などありましたら、お気軽にご連絡下さい。 




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